Benefits of the Holy Quran

New studies confirm that the Holy Quran, to protect against diseases and strengthens the body's immunity and increase the believer in creative and psychological comfort ......

That the best work ever for a man to be doing is reading the Qur'an and act upon it and apply what God commanded and abstain from what was forbidden by God. Through my personal experience with the Qur'an for over twenty years, I have become convinced that the Koran is a major impact on the human personality.

When you read some books on NLP or in the art of time management or the art of dealing with others, tell you Author: The reading of this book may change your life, and this means that any book read rights affecting the behavior and his character, because character is the product of human culture and experience and reads, hears and sees.

Of course, these books human impact remains very limited, but when you talk about the Book of God, who created man knows what he himself knows best what is suited, it is natural to find in this great book all the information you need in life and in the Hereafter. It is a light of healing, a guidance ... In which we find past and future, a book concerning which Allaah says: (not done wrong in the hands of his successor download despised) [separated: 42].

I assure you, dear brother, that every verse reading and reflection, and reservation can make a difference in your life! How about one who reads the Koran and memorize it in the chest?! No doubt that the recited verses, handling, and listen to it in humility, to rebuild the human personality again, since the Quran contains the rules and solid foundations to build character.

It will remind you a simple experiment on the impact of the Qur'an to the human personality, but the impact of any one of it! I read once says: (and it may be that you dislike a thing which is good for you and that ye love a thing which is bad for you and Allah knows and you do not know) [al-Baqarah: 216]. I said to be that this verse contains legally arbitrator brings happiness to those who applied in his life.

I was before I read this verse I am sad because of the loss or calamity, or find something from the fear of the future, I expect something bad may happen, or order moments of anxiety as a result of waiting for something I want to achieve ... Thus, a set of features that make my personality is concerned at times.

After contemplating this verse and Tdbernha well but long, and found that God had much everything, nothing will happen except him, will not choose me, but good because he knows the future, I do not know. Thus, all things have come to look optimistic view rather than pessimism ... Are happy with all this happened to me even though it was sad in the face of it, and I expect are always good, even if the accounts contrary.

God has decreed to all what will happen to me since I was 42 days, so why be sad? As long as God exists, and soon sees, hears and controls in this universe did not fear or anxiety or depression??! Since God has been estimated in this matter and chose for me it must be good and the benefit and happiness ...

Thus, my personality changed dramatically, and turned into a personal optimistic and happy and got rid of many problems was likely to occur for the fact that God gave me reflecting on this verse, understood and applied in my career.

In short: Adherence to the Qur'an and the preservation of reading a positive impact on personal rights, and raise the immune system has, and shield them from mental illness, and help to succeed and make the right decisions, that the Koran is the way of creativity, leadership, happiness and success!

What is the best way to save the Qur'an?

There are modern methods in the Holy Quran, and through my own experience in the Holy Quran, the Great has been found that the best way is to put your interests first in the Koran, a book deserves to be placed in the first place, that the house of the Lord of the worlds the Almighty.

And therefore there will be one goal is to insist on keeping the Koran, and without this goal will not save anything! When started memorizing the Qur'an fifteen years ago, I find it very difficult to evoke the verses that I read in spite of repeated many times.

But when I learned that the best work of man can do is to fill his heart the light of Quran, I realized then that the Quran is not impossible, especially the children memorize how adults? Sometimes I would leave all my work and I sit with the Book of Allah and His Signs is contemplating to Mtdbera of meaning and miracles.

Was to reflect on these verses is the easiest way to save and not to forget, and I am convinced that the most beautiful moment of all is that the Qur'an is the next to you in all the difficult circumstances. In any event find a sign reminds you of Allaah, and this increases the human capacity to save because the Qur'an a book that suits all circumstances.

Quran has practiced for several years, and left the outcome of the task, namely: If you do not the Koran in the priorities of your reservation will never. This is the main reason you are trying to save the Koran and then find yourself have forgotten what saved yesterday.

Therefore, my esteemed brother if you follow the method of the Holy Quran, will travel to God's heart and pure intention pure and ask God with all your heart to help you to memorize the Qur'an, then it will be the easiest and most enjoyable work to do is when you sit down with this great book and start reading it and repeating verses and save it in your heart .

It was my way of keeping the Koran that I am splitting Sura to a number of sections according to linguistic meaning, and then begin to read each section several times and each time I passed on the word I do not understand go back to the interpretation, then after that did save this section begin to save the next section and then begin the process of linking between the sections.

Tips to save the gold Koran

- Select the appropriate time and place for conservation because the memory is attached to the place and time.

elect appropriate and good friend, who kept him the Koran.

- Choose the right time to save and try to choose the best of times and do not make the Quran on the sidelines of your life!

- If you fail to save repeating the attempt several times in order to continue the conservation and you are disconnected from the Koran.

- Teach yourself how you like the Koran! And imagine the benefits to be reaped from keeping the book of God Almighty.

- The Koran is healing, which is success in this world and the Hereafter, a happiness which is communication with God Almighty.

So quick to save some verses of the Koran to receive God and you kept a book this beautiful day awaits all true believer: (Whoever hopes to meet Allah, for Allah is Hearing, Knowing muscles contract).

What are the things that help to strengthen and develop the mind?

The best way to reflect on the Quran is the verse to memorize, or sura, and frequency in your prayers before you sleep and you're going in the street, for example, or ride the car, in other words make the Quran is everything in your life, and God will be fun for you all to serve you! This talk about the experience of a long time.

This is not only, but my experience is the experience of the Great Prophet peace be upon him, it was all filled in for his worries and his Koran. Is there more beautiful than to live with the book, which will be your partner in your grave and Hviek before God gives up on you the people closest to you, but that the Koran will not forsake you, do not give up.

The most important thing is to ensure the Quran and Science for the Hereafter, and not on the pleasures of this world, if made all your goal and your priority is God, the road will connect you to God is the Koran, and there is an incident touched me there with one of the righteous when he was on his deathbed he said to his son: Son handed me this book because I forgot the question of science and I like to read them. He said: "What Tnfk this issue now, O my father? He said: "because God gave the world and I love this issue to the speech and I am ignorant of it!!! Where are we now from these??

I take it that the Quran is the most important factor to expand the understanding and the power of understanding, because you understand the Word of God, a speech heavy and great, it is easier to understand the words of human beings and other sciences and that's about a real experience. Trust that God will facilitate you to save, the Almighty says: (We have made the Qur'an the male will receive admonition?) [Moon: 17].

Reflect on God's creation increase the capacity of innovation

Meditate and reflect on the miracles of the Creator is a great way to increase creativity in humans, scientists have found that thinking about the nature and the universe and of good character leads to an increase in brain size and ability to process information quickly and more efficiently.

If you want to develop and expand your consciousness you have to read in the Qur'an and miracles of scientific and reflect on the universe and look at the sky and contemplate the stars, and consider the world of plants and to consider the creatures around you, and you will see the difference quickly, you will notice that you Stertah psychological and feel happy and reassured more than before .

The greatest prophet peace be upon him spend part of his time in meditation and had to say: (God created this void Glorified us successful torment of the Fire) [Al-Imran: 191]. Does this follow the example of the Prophet Rahim and give part of our time to reflect on the miracles of the Creator, Blessed and Exalted, life in the universe?

Reverence in prayer strengthens memory

Today scientists are trying to learn the secrets of meditation and reverence, and reverence in prayer is missing today, it is rarely applied, we find a believer in prayer. Therefore we think the insured scattered and unfocused, and reverence in prayer, supplication and reading the Koran strengthens the memory and increase the human capacity for the conservation, so praise God those faithful saying: (the believers have returned * who are humble in their prayers) [Believers: 1-2].

Prayer activates the brain!

There is a great find most people are oblivious to it, namely prayer, it was all the prophets to invoke their Lord day and night, the prayer is the means to face the difficulties of life. Since we're talking about the power of perception in humans, this force is in the hands of God, the God is who gives you this advantage but only if it finds in prayer and frequent prayer or bored, and perhaps the most powerful types of prayer to invite God's Beautiful Names, the Almighty says: (and God Most Beautiful Names belong, and leave the profanity in His names be recompensed for what they were doing) [custom: 180].

Quran protects against disease

A new study confirms that the higher the amount of Quran increased level of mental health and the sample of the study conducted by Dr. Saleh Bin Ibrahim doing, Professor of Psychology at the University of Imam Muhammad bin Saud Islamic University in Riyadh two groups: the students of King Abdul Aziz University in Jeddah and the 170 students and female students. The group of students and students of the Institute of Imam Shatby Qur'anic studies of the Charitable Society for memorizing the Koran in Jeddah and the 170 students.

The researcher defined the definition of mental health as: the situation where psychological adjustment of the individual through the four dimensions of the President are: the religious dimension, spiritual and psychological dimension and social dimension and the physical one. The researcher used a scale to measure the mental health of the preparation of Solomon Aldoerat, which is composed of 60 words and obtained a coefficient of stability is good.

The study found a positive relationship between the high level of conservation and the high level of mental health in samples of the study. And that students who outnumber their counterparts in the amount of conservation were the highest of them in the level of mental health differences are clear.

There are more than 70 foreign and Islamic study all emphasize the importance of religion in raising the psychological level of human being and stability and ensure peace of mind to him. Also found studies in Saudi Arabia to a result that confirms the role of the Holy Quran in the development of basic skills among students in primary school, and the positive impact of the Holy Quran on academic achievement for university students.

The study showed a clear picture of the relationship between religiosity manifestations of different, and most importantly the Holy Quran, and its effects on the mental health of individuals and to their personalities, and enjoy a high level of mental health, and distance from the manifestations of psychological deficiency compared with individuals who do not adhere to religious teachings or do not keep anything of the signs of Holy Quran or save them to be small number of verses and short fence.

The study recommended the attention save the complete Holy Quran to the scholars and students in higher education institutions of the positive impact of the conservation of many aspects of their lives and education, and compliance with the orders and prohibitions, for it is the most important reasons to reach a high level of mental health. It also recommended that the attention of teachers, raising the amount of conservation in their students and their students, even outside the framework of the curriculum so that it is additional to its positive impact on Thslehm and mental health.

Comment on this study

Anyone who saves something from the Book of God and attend to listen to the Quran is a big change in his life, and I say: The Holy Quran, affect physical health as well, as proved I have during the trial and seen that the Quran raises the immune system in humans and help prevent diseases . Can you enumerate some of the benefits of the Holy Quran, as I've seen and I have been through I, and others with:

1 - clarity of mind.

2 - the power of memory.

3 - reassurance and psychological stability.

4 - the overwhelming joy and happiness that are not described.

5 - freedom from fear and sadness and anxiety ...

6 - The Power of the Arabic language and logic, and mastery of public speaking.

7 - the ability to build better social relations and gain the confidence of the people.

8 - Disposal of chronic diseases that plague humankind.

9 - Development of understanding and absorption capacity and understanding.

10 - a sense of strength and calm and psychological stability.

Therefore, the Almighty said: (it is clear revelations in the hearts of those endowed with knowledge: and none but the unjust revelations) [Spider: 49]. These are some of the material benefits mundane, but the benefits are much greater in the Hereafter, a joy to meet God, and win Balradwan and eternal bliss, and proximity to the beloved the greatest peace be upon him, is there more beautiful than to be with God and His Messenger, the Day of Resurrection?!

nd now, O my beloved! Imagine me, the size of the change that will occur if a person recites the whole Quran and manageable, save, and act in it!! The very large changes will occur, but your character will turn 180 degrees for the better, will begin our journey of change from this moment, setting off the wall to save the short-and relies on God? Almighty says: (If you put thy trust in God
that God loves those who trust in) [Al-Imran: 159

فوائد حفظ القرآن الكريم

تؤكد الدراسات الجديدة أن حفظ القرآن يقي من الأمراض ويقوي مناعة الجسم ويزيد المؤمن إبداعاً وراحة نفسية......
إن أفضل عمل على الإطلاق يمكن لإنسان أن يقوم به هو تلاوة القرآن والعمل بما فيه وتطبيق ما أمر به الله والابتعاد عما نهى عنه الله. ومن خلال تجربتي الشخصية مع القرآن لمدة تزيد عن عشرين عاماً أصبح لدي قناعة راسخة وهي أن القرآن يؤثر بشكل كبير على شخصية الإنسان.
عندما تقرأ بعض كتاباً في البرمجة اللغوية العصبية أو في فن إدارة الوقت أو في فن التعامل مع الآخرين، يقول لك المؤلف: إن قراءتك لهذا الكتاب قد تغير حياتك، ومعنى هذا أن أي كتاب يقرأه الإنسان يؤثر على سلوكه وعلى شخصيته لأن الشخصية هي نتاج ثقافة الإنسان وتجاربه وما يقرأ ويسمع ويرى.
طبعاً هذه كتب بشرية يبقى تأثيرها محدوداً جداً، ولكن عندما يكون الحديث عن كتاب الله تعالى الذي خلق الإنسان وهو أعلم بما في نفسه وأعلم بما يصلحه، فإنه من الطبيعي أن نجد في هذا الكتاب العظيم كل المعلومات التي يحتاجها الإنسان في حياته وآخرته. فهو النور وهو الشفاء وهو الهدى ... وفيه نجد الماضي والمستقبل، وهو الكتاب الذي قال الله عنه: (لَا يَأْتِيهِ الْبَاطِلُ مِنْ بَيْنِ يَدَيْهِ وَلَا مِنْ خَلْفِهِ تَنْزِيلٌ مِنْ حَكِيمٍ حَمِيدٍ) [فصلت: 42].
ويمكنني أن أؤكد لك أخي الحبيب بأن كل آية تقرأها وتتدبرها وتحفظها يمكن أن تحدث تغييراً في حياتك! فكيف بمن يقرأ القرآن ويحفظه في صدره؟! بلا شك أن تلاوة الآيات وتدبرها والاستماع إليها بخشوع، يعيد بناء شخصية الإنسان من جديد، حيث إن القرآن يحوي القواعد والأسس الثابتة لبناء الشخصية.
وسوف أذكر لكم تجربة بسيطة عن مدى تأثير القرآن على شخصية الإنسان، بل تأثير آية واحدة منه! فقد قرأتُ ذات مرة قوله تعالى: (وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ) [البقرة: 216]. وقلتُ لابد أن هذه الآية تحوي قانوناً محكماً يجلب السعادة لمن يطبقه في حياته.

فقد كنتُ قبل قراءتي لهذه الآية أحزن بسبب حدوث خسارة أو مصيبة ما أو أجد شيئاً من الخوف من المستقبل، لأنني أتوقع أمراً سيئاً قد يحدث، أو أمر بلحظات من القلق نتيجة انتظاري لشيء ما أرغب في تحقيقه... وهكذا مجموعة من المظاهر التي تجعل شخصيتي قلقة أحياناً.

وبعد أن تأملت هذه الآية وتدبرتها جيداً بل طويلاً، وجدتُ بأن الله تعالى قد قدَّر كل شيء، ولن يحدث شيء إلا بأمره، ولن يختار لي إلا الخير لأنه يعلم المستقبل، أما أنا فلا أعلم. وهكذا أصبحتُ أنظر لكل شيء نظرة متفائلة بدلاً من التشاؤم... أصبحتُ أفرح بكل ما يحدث معي حتى ولو كان محزناً في الظاهر، وأصبحتُ أتوقع حدوث الخير دائماً ولو أن الحسابات تخالف ذلك.

فالله تعالى كتب عليَّ كل ما سيحدث معي منذ أن كان عمري 42 يوماً، فلماذا أحزن؟ ومادام الله موجوداً وقريباً ويرى ويسمع ويتحكم في هذا الكون فلم الخوف أو القلق أو الاكتئاب؟؟! وبما أن الله قد قدَّر عليَّ هذا الأمر واختاره لي فلا بدّ أن يكون فيه الخير والنفع والسعادة...

وهكذا تغيرت شخصيتي تغيراً جذرياً، وانقلبت إلى شخصية متفائلة وسعيدة وتخلصت من مشاكل كثيرة كان من المحتمل أن تحدث لولا أن منَّ الله عليَّ بتدبر هذه الآية وفهمها وتطبيقها في حياتي العملية.

وخلاصة القول: إن التمسك بالقرآن والمحافظة على تلاوته يؤثر إيجابياً على شخصية الإنسان، ويرفع النظام المناعي لديه، ويقيه من الأمراض النفسية، ويساعده على النجاح واتخاذ القرارات الصائبة، إن القرآن هو طريقك للإبداع والقيادة والسعادة والنجاح!

ما هي أفضل طريقة لحفظ القرآن؟

هنالك طرق حديثة في حفظ القرآن الكريم، ومن خلال تجربتي الخاصة في حفظ القرآن العظيم فقد وجدتُ بأن الطريقة الأفضل هي أن تضع القرآن في أولى اهتماماتك، وهو كتاب يستحق أن يوضع في المقام الأول لأنه منزَّل من رب العالمين سبحانه وتعالى.

وبالتالي سيكون هنالك هدف واحد هو الإصرار على حفظ القرآن، وبدون هذا الهدف لن تحفظ شيئاً! فعندما بدأتُ بحفظ القرآن منذ خمسة عشر عاماً، كنتُ أجد صعوبة بالغة في استحضار الآيات التي قرأتها على الرغم من تكرارها مراراً.

ولكنني عندما علمتُ بأن أفضل عمل يمكن للإنسان أن يقوم به هو أن يمتلئ قلبه بنور القرآن، أدركتُ عندها أن حفظ القرآن ليس أمراً مستحيلاً خصوصاً أن الأطفال يحفظونه فكيف بالكبار؟ فكنتُ أحياناً أترك كل أعمالي وأجلس مع كتاب الله تعالى متأملاً لآياته ومتدبراً لمعانيه ومعجزاته.

فكان تأمل هذه الآيات هو الطريق الأسهل نحو حفظها وعدم نسيانها، وكان لديّ قناعة بأن أجمل لحظة على الإطلاق هي أن يكون القرآن إلى جانبك في كل ظروفك الصعبة. ففي أي مناسبة تجد آية تذكرك بالله تعالى، وهذا يزيد من قدرة الإنسان على الحفظ لأن القرآن كتاب يناسب جميع الظروف.

وقد مارستُ حفظ القرآن عدة سنوات، وخرجتُ بنتيجة مهمة وهي: إذا لم تضع القرآن في أولويات أعمالك فلن تحفظه أبداً. وهذا هو السبب الرئيسي في أنك تحاول حفظ القرآن ثم تجد نفسك قد نسيت ما حفظته بالأمس.

ولذلك يا أخي الكريم إذا اتبعتَ أسلوباً في حفظ القرآن تتوجه فيه إلى الله بقلب نقي ونية صافية وتسأل الله من كل قلبك أن يعينك على حفظ القرآن، عندها سيكون أسهل وأمتع عمل تقوم به هو عندما تجلس مع هذا الكتاب العظيم وتبدأ بتلاوته وتكرار آياته وحفظها في صدرك.
لقد كانت طريقتي في حفظ القرآن أنني أقوم بتجزئة السورة إلى عدد من المقاطع حسب المعنى اللغوي، ثم أبدأ بقراءة كل مقطع عدة مرات وكلما مررت على كلمة لا أفهمها أرجع إلى التفسير، ثم بعد أن أتم حفظ هذا المقطع أبدأ بحفظ المقطع التالي ثم تبدأ عملية الربط بين المقاطع.

نصائح ذهبية لحفظ القرآن

- اختر المكان والزمان المناسب للحفظ لأن الذاكرة ترتبط بالمكان والزمان.

- اختر الصديق المناسب والصالح الذي تحفظ معه القرآن.

- اختر الوقت المناسب للحفظ وحاول أن تختار أفضل الأوقات ولا تجعل القرآن على هامش حياتك!

- إذا فشلت في الحفظ فكرر المحاولة مرات عديدة حتى تستمر في الحفظ وإياك أن تنقطع عن القرآن.

- علم نفسك كيف تحب القرآن! وتخيل الفوائد التي ستجنيها من حفظ كتاب الله تعالى.

- القرآن هو الشفاء وهو النجاح في الدنيا والآخرة وهو السعادة وهو الاتصال مع الله عز وجل.

لذلك سارع إلى حفظ بعض آيات القرآن لتلقى الله تعالى وأنت حافظ لكتابه فهذا أجمل يوم ينتظره كل مؤمن صادق: (من كان يرجو لقاء الله فإن أجل الله لآت وهو السميع العليم).

ما هي الأشياء التي تساعد على تقوية وتطوير المدارك؟

إن أفضل طريقة لتأمل القرآن هي أن تحفظ الآية أو السورة ثم ترددها في صلاتك وقبل نومك وأنت تسير في الشارع مثلاً أو تركب السيارة، بمعنى آخر تجعل القرآن هو كل شيء في حياتك، وسوف يسخّر الله لك كل شيء لخدمتك! وهذا الكلام عن تجربة طويلة.

وهذه ليست تجربتي فقط بل هي تجربة الرسول الأعظم عليه الصلاة والسلام، فقد كان كل شغله وهمّه وحياته القرآن. فهل هنالك أجمل من أن تعيش مع الكتاب الذي سيكون رفيقك في قبرك وشفيعك أمام الله يوم يتخلى عنك أقرب الناس إليك، ولكن هذا القرآن لن يتخلى عنك، فلا تتخلى عنه.

أهم شيء هو الحرص على القرآن والعلم من أجل الآخرة وليس لمتاع الدنيا، فإذا ما جعلت كل هدفك وهمّك هو الله فإن الطريق الذي سيوصلك إلى الله هو القرآن، وهنالك حادثة أثرت في كثيراً حدثت مع أحد الصالحين عندما كان على فراش الموت فقال لابنه: يا بني ناولني هذا الكتاب لأنني نسيت مسألة من العلم وأحب أن أطلع عليها. فقال: وما تنفعك هذه المسألة الآن يا أبت؟ فقال: لأن ألقى الله وأنا عالم بهذه المسألة أحب إلي من أن ألقاه وأنا جاهل بها!!! فأين نحن الآن من هؤلاء؟؟

إنني أعتبر أن حفظ القرآن هو أهم عامل لتوسيع المدارك وقوة الفهم، وذلك لأن الذي يفهم كلام الله وهو الكلام الثقيل والعظيم، يسهل عليه أن يفهم كلام البشر من العلوم وغيرها وهذا عن تجربة حقيقية. وثق أن الله سييسر لك الحفظ، يقول تعالى: (وَلَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآَنَ لِلذِّكْرِ فَهَلْ مِنْ مُدَّكِرٍ) [القمر: 17].

التفكر في خلق الله يزيد طاقة الإبداع

التأمل والتفكر في معجزات الخالق هو طريقة رائعة لزيادة الإبداع لدى الإنسان، وقد وجد العلماء أن التفكر في الطبيعة والكون والخلق يؤدي إلى زيادة في حجم الدماغ وقدرته على معالجة المعلومات بسرعة أكبر وكفاءة أعلى.

فإذا أردت أن تطور وتوسع مداركك عليك أن تقرأ في معجزات القرآن العلمية وأن تتفكر في الكون وتنظر في السماء وتتأمل في النجوم، وتنظر في عالم النبات وتنظر في المخلوقات من حولك، وسوف ترى الفرق سريعاً، سوف تلاحظ أنك سترتاح نفسياً وتشعر بالسعادة والاطمئنان أكثر من قبل.

لقد كان النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم ينفق جزءاً من وقته في التأمل وكان يقول: (رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ) [آل عمران: 191]. فهل نقتدي بهذا النبي الرحيم ونعطي جزءاً من وقتنا لنتأمل معجزات الخالق تبارك وتعالى في الكون والأنفس؟

الخشوع في الصلاة يقوّي الذاكرة

يحاول العلماء اليوم معرفة أسرار التأمل والخشوع، والخشوع في الصلاة هو أمر نفتقده اليوم، فنادراً ما نجد مؤمناً يطبقه في صلاته. ولذلك نجد تفكير المؤمن مشتت وغير مركز، والخشوع في الصلاة والدعاء وقراءة القرآن يقوّي الذاكرة ويزيد من قدرة الإنسان على الحفظ، ولذلك مدح الله أولئك المؤمنين بقوله: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ * الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].

الدعاء ينشط الدماغ!

هناك أمر عظيم نجد معظم الناس غافلين عنه ألا وهو الدعاء، فقد كان جميع الأنبياء يدعون ربهم ليل نهار، وكان الدعاء هو الوسيلة لمواجهة صعوبات الحياة. وبما أننا نتحدث عن قوة الإدراك لدى الإنسان وهذه القوة هي بيد الله تعالى، فإن الله هو من يهب لك هذه الميزة ولكن بشرط أن تخلص في دعائه وتكثر الدعاء ولا تمل، وربما يكون أقوى أنواع الدعاء أن تدعو الله بأسمائه الحسنى، يقول تعالى: (وَلِلَّهِ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا وَذَرُوا الَّذِينَ يُلْحِدُونَ فِي أَسْمَائِهِ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) [الأعراف: 180].

حفظ القرآن يقي من الأمراض

أكدت دراسة جديدة بأنه كلما ارتفع مقدار حفظ القرآن الكريم ارتفع مستوى الصحة النفسية وتكونت عينة الدراسة التي أجراها الأستاذ الدكتور صالح بن إبراهيم الصنيع أستاذ علم النفس بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بالرياض من مجموعتين: مجموعة طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز في جدة وعددهم 170 طالباً وطالبةً. ومجموعة طلاب وطالبات معهد الإمام الشاطبي للدراسات القرآنية التابع للجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم في جدة وعددهم 170 طالباً وطالبةً.

وقد حدد الباحث تعريف الصحة النفسية بأنها: الحالة التي يتم فيها التوافق النفسي للفرد من خلال أربعة أبعاد رئيسة هي: البعد الديني أو الروحي والبعد النفسي والبعد الاجتماعي والبعد الجسمي. ولقياسها استخدم الباحث مقياس الصحة النفسية من إعداد سليمان الدويرعات، وهو مكون من 60 عبارة وحصل على معامل ثبات جيد.

وتوصلت الدراسة إلى وجود علاقة موجبة بين ارتفاع مقدار الحفظ وارتفاع مستوى الصحة النفسية لدى عينتي الدراسة. وأن الطلاب الذين يفوقون نظرائهم في مقدار الحفظ كانوا أعلى منهم في مستوى الصحة النفسية بفروق واضحة.

هناك أكثر من 70 دراسة أجنبية وإسلامية جميعها تؤكد على أهمية الدين في رفع المستوى النفسي للإنسان واستقراره وضمان الطمأنينة له. كما توصلت دراسات أجريت في السعودية إلى نتيجة تؤكد دور القرآن الكريم في تنمية المهارات الأساسية لدى طلاب المرحلة الابتدائية، والأثر الإيجابي لحفظ القرآن الكريم على التحصيل الدراسي لطلاب الجامعة.

وبينت الدراسة صورة واضحة للعلاقة بين التدين بمظاهره المختلفة، ومن أهمها حفظ القرآن الكريم، وآثاره في الصحة النفسية للأفراد وعلى شخصياتهم، وتمتعهم بمستوى عال من الصحة النفسية، وبُعدهم عن مظاهر الاختلال النفسي قياساً مع الأفراد الذين لا يلتزمون بتعاليم الدين أو لا يحفظون شيئاً من آيات القرآن الكريم أو يكون حفظهم لعدد يسير من الآيات والسور القصيرة.
أوصت الدراسة بالاهتمام بحفظ القرآن الكريم كاملاً لدى الدارسين والدارسات في مؤسسات التعليم العالي للأثر الإيجابي لهذا الحفظ على كثير من مناحي حياتهم وتحصيلهم العلمي، والامتثال لأوامره ونواهيه، وذلك لأنه من أهم أسباب الوصول إلى مستوى عال من الصحة النفسية. كما أوصت بضرورة اهتمام المعلمين والمعلمات برفع مقدار الحفظ لدى طلابهم وطالباتهم حتى لو كان خارج إطار المقرر الدراسي بحيث يكون إضافياً لما له من أثر إيجابي على تحصليهم وصحتهم النفسية.

تعليق على هذه الدراسة

إن كل من يحفظ شيئاً من كتاب الله ويداوم على الاستماع إلى القرآن يشعر بتغيير كبير في حياته، وأقول: إن حفظ القرآن يؤثر على الصحة الجسدية أيضاً، حيث ثبُت لدي من خلال التجربة والمشاهدة أن حفظ القرآن يرفع النظام المناعي لدى الإنسان ويساعده على الوقاية من الأمراض. ويمكن أن أعدد لكم بعض فوائد حفظ القرآن كما رأيتها وعشتها أنا وغيري:

1- صفاء الذهن.

2- قوة الذاكرة.

3- الطمأنينة والاستقرار النفسي.

4- الفرح والسعادة الغامرة التي لا توصف.

5- التخلص من الخوف والحزن والقلق...

6- قوة اللغة العربية والمنطق والتمكن من الخطابة.

7- القدرة على بناء علاقات اجتماعية أفضل وكسب ثقة الناس.

8- التخلص من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الإنسان.

9- تطوير المدارك والقدرة على الاستيعاب والفهم.
10- الإحساس بالقوة والهدوء النفسي والثبات.

ولذلك قال تعالى: (بَلْ هُوَ آَيَاتٌ بَيِّنَاتٌ فِي صُدُورِ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ وَمَا يَجْحَدُ بِآَيَاتِنَا إِلَّا الظَّالِمُونَ) [العنكبوت: 49]. فهذه بعض الفوائد المادية الدنيوية، ولكن هناك فوائد أكبر بكثير في الآخرة، وهي الفرح بلقاء الله تعالى، والفوز بالرضوان والنعيم المقيم، والقرب من الحبيب الأعظم صلى الله عليه وسلم، فهل هناك أجمل من أن تكون مع الله ورسوله يوم القيامة؟!

والآن يا أحبتي! تصوروا معي حجم التغيير الذي سيحدث فيما لو قرأ الإنسان القرآن كاملاً وتدبره وحفظه وعمل بما فيه!! إن تغيرات كبيرة جداً ستحدث، بل إن شخصيتك سوف تنقلب 180 درجة نحو الأفضل، فهل تبدأ معنا رحلة التغيير منذ هذه اللحظة، فتبدأ بحفظ السور القصيرة وتتوكل على الله؟ يقول تعالى: (فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ) [آل عمران: 159].

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق